简单的动作重复做,重复的动作坚持做,一把壶铃练全身,不用跑不用跳,适合新手居家锻炼,每天200个,给自己一点时间,不知不觉肚子平了 腰细了 腿和臀紧致了 背也薄了#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #翘臀不粗腿 #壶铃
发布时间:2025-12-06 08:17:31
标签运动户外
商品分析
商品
佣金比例
预估销量
预估销售额
主要商品销售额趋势
同款商品销售额TOP4视频
视频
发布时间
销售额
销量
暂无相关视频数据
-
-
-
相似视频
视频
发布时间
点赞量
评论量
55岁才发现!超慢跑才是中年人的“快乐运动”!不用比速度,慢慢跑也能出效果,不用出门就能练。坚持下来不仅精神好,体态也从大妈到拥有少女感!#变美变瘦变好看 #超慢跑 #励志减肥 #指压板 #居家锻炼
2025-12-06 08:17:31
60
15