130-95，成功没有捷径，如果有捷径那条路一定叫坚持！我亲自摇呼啦圈掉了35个，用我的经验告诉你，转软呼啦圈就是细腰减肚子的王炸动作!不跑不跳，新手简单上手好坚持！#大肚腩变小蛮腰 #努力成为更好的自己 #居家锻炼 #呼啦圈转起来 #瘦肚子

一年包换紫色呼啦圈包教包会软体弹簧成人加重收腹健身软呼啦圈

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不要小看这个软呼啦圈，它其实很燃脂，每天坚持用30分钟，夏天买30条吊带短裙随便穿，逆袭小蛮腰#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼

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糖最怕的一种运动，不跑不跳，每天一刻钟，胜过跑步半小时。#控糖#耗糖#居家锻炼

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