家人们!挖到宝了!这口东北黑土地种出来的高粱米，颗粒饱满有嚼劲!煮粥浓稠香甜，焖饭粒粒分明，减脂期当主食饱腹感强!厨房小白也能轻松拿捏的美味，囤它就对了!#高粱米#美食分享#健康饮食#营养健康#五谷杂粮

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家人们，你们有没有尝试过白高粱米呀？在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。 白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。 煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种造型可爱又美味的糕点。 宝子们，别犹豫啦，赶紧试试白高粱米，让它为我们的健康生活添彩！＃白高粱米#健康粗粮 ＃美食推荐#高粱米＃美食分享

2025-08-25 11:51:08

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#强烈推荐 #低糖轻生活 #白高粱米 #厨房好物 #粗粮

2025-08-29 20:48:46

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家人们，你们有没有尝试过白高粱米呀？在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。 白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。 煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种造型可爱又美味的糕点。 宝子们，别犹豫啦，赶紧试试白高粱米，让它为我们的健康生活添彩！＃白高粱米#健康粗粮 ＃美食推荐#高粱米＃美食分享

2025-09-15 21:57:00

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#健康粗粮 #白高粱米 #高粱米 #美食分享 #美食推荐

2025-09-30 13:19:57

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正宗的江西丝苗米，煮出来的米饭就是这样晶莹剔透的，而且有光泽，吃起来口感软糯Q弹，回味甘甜，没吃过的真的可以尝尝#大米 #米饭 #丝苗米 #香米 #长粒香

2025-08-20 17:45:11

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欢迎大家收看，采茶第一现场视频！！#茶山 #喝茶 #茶生活 #茉莉花茶

2025-08-20 17:45:11

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早餐不知道吃什么？快试试毛毛推荐的碧翠园果仁车轮面包，真正用全麦粉做的，里面满满的红豆、红枣、核桃仁等，饱腹感很强，家里大人小孩都可以放心吃哦～#毛毛姐和阿姨 #早餐面包推荐 #车轮面包 #面包 #碧翠园

2025-08-20 17:45:11

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2025-08-20 17:45:11

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2025-08-20 17:45:11

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最近开学吖，接送小朋友时来两根妙可蓝多钙多多PRO奶酪棒#妙可蓝多奶酪棒 #强烈推荐 #奶酪棒推荐

2025-08-20 17:45:11

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这才是当代年轻人的辣条~#玩个很新的东西 #辣条

2025-08-20 17:45:11

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麻枣老式花生糕点休闲追剧小零食解馋零食#零食推荐#零食大礼包#美食分享#早餐#糕点

2025-08-20 17:45:11

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2025-08-20 17:45:11

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海河牛奶 抹茶/薄荷巧克力/茉莉奶绿/小黄油/芭乐/桃桃乌龙混合装#海河牛奶 #抹茶控 #茉莉奶绿 #夏日饮品 #好喝不贵

2025-08-20 17:45:11

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